【OL顧身體】
痘痘的誕生是有意義滴，看看妳身體哪裡出狀況了？
👉快分享給妳身邊總是被痘痘糾纏的同事們吧！
🔎額頭痘
原因：壓力過大、情緒暴躁、血液循環不好
改善：充分睡眠、補充水分
*有時是因為瀏海蓋住不透氣，清潔不當
🔎印堂痘
原因：胸悶、心悸、心律不整
改善：不進行激烈運動、減少菸酒刺激性食品
🔎左臉痘
原因：肝功能不好、代謝不順、解毒或造血出狀況
改善：作息正常、保持心情愉快、出去走走透氣
🔎右臉痘
原因：肺功能失常、體質易過敏、手腳冰冷
改善：注意呼吸道保養、少攝取容易引發過敏食品
🔎下巴豆
原因：內分泌失調、經期不順易生長
改善：少喝冰品、飲食清淡
🔎鼻尖痘
原因：消化系統異常、胃火較大
改善：少吃寒性食物，容易引起胃酸分泌
🔎鼻翼痘
原因：皮脂分泌旺盛、毛孔阻塞、也可能跟卵巢機能或生殖系統有關
改善：做好清潔、保持乾爽、不要過度縱慾或禁慾
🔎唇周痘
原因：便祕導致體內毒素堆積、使用牙膏含氟過高
改善：多攝取蔬菜水果、調整飲食習慣
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